Mokymai „Stresas. Ar tikrai viską žinome apie stresą ir gebame jį valdyti?“

Gegužės 29 d. Šilalės rajono VšĮ Kvėdarnos ambulatorijoje buvo organizuojami mokymai „Stresas. Ar tikrai viską žinome apie stresą ir gebame jį valdyti?”. Mokymo metu dalyviai buvo supažindinti kokie yra streso veikimo principai ir koks poveikis sveikatai. Dalyviai praktiškai išbandė streso valdymo metodus, kurie gali padėti efektyviau susidoroti su patiriamu stresu. Lektorė sveikatos psichologė Dominyka Ražanskaitė.